相信大部分人都有所了解，乱扔塑料垃圾容易破坏自然环境，进而影响人类的生命活动。但你们可能不知道，塑料垃圾被分解后形成的塑料颗粒，对于人类身体健康的威胁更大。

微波炉加热3分钟，释放几十亿塑料颗粒！

今年7颗粒机月份，学术期刊《环境科学与技术》曾发布一篇关于“各种塑料容器在不同生活场景应用所释放的塑料颗粒”的文献报告。

具体实验中，科研人员选取的是食品级塑料容器（由聚乙烯及聚丙烯组成），将其分别置于室温、冰箱冷颗粒机藏室及微波炉中，再分别测试估算各个塑料容器中的塑料颗粒释出数量。

该结果显示，跟放置在室温中或冰箱冷藏室中的塑料容器对比，在微波炉中加热的塑料容器所释出的塑料颗粒数量最高，能达到一平方厘米释出超过二十亿颗粒机的数量级别。

也就是说，日常生活中，人们在使用微波炉的时候，如果应用塑料容器，即便是食品级别的塑料容器，也可能会摄入过多的塑料颗粒。因此，为了健康着想，微波炉加热食物不建议采用塑料器皿。

微塑料是如何渗透颗粒机你身体的？哪些膳食中含有微塑料？

塑料颗粒“入侵”人们身体的方式主要有三个途径，一是呼吸空气摄入，二是肌肤直接接触渗入，三是日常饮食摄入。这其中，日常吃吃喝喝摄入的塑料颗粒是最多的。相关研究曾估算，一个颗粒机人一天大概会摄入120-200个塑料颗粒。

那么，日常哪些膳食中可能含有塑料颗粒呢？

一、各种鱼类

生活在水域环境的各种鱼类，它们的腮部及胃肠道都可能会存在不同程度的微塑料污染，且一些研究还发现，近三成的鱼颗粒机类背肌部位存在塑料颗粒。

二、各种奶制品

相关实验研究发现，市面上不少品牌的奶制品抽查结果都显示存在塑料颗粒成分，推测可能是这些奶制品在工厂颗粒机加工的时候被塑料颗粒污染了。

三、各种生肉类

科研人员发现各种生肉也存在塑料颗粒污染，通过追溯其中来源，发现最直接的微塑料污染来源竟然是切菜用的塑料砧板。

四、生活饮水

塑料颗粒对于自然水源的污染是肯定的，所颗粒机以日常的生活饮水也是人们过多摄入塑料颗粒的重要渠道。

生活中哪些举措能够帮助“减塑”？

塑料颗粒进入人体后，会对人类健康产生哪些具体危害，目前科研结果尚无定论。但为了规避暂时没办法预计的健康风险，我们可以颗粒机通过以下的一些简单举措：

第一，有数据显示，人们每一年可以消耗超过二十亿瓶塑料瓶装水。如果人们日常能用水壶、保温杯等代替一次性瓶装水，将大大减少塑料消耗量。

第二，平常喝咖啡、奶茶都会用到塑料吸管，按一天颗粒机用一根，一个人五年可以消耗1800多根。如果人们能以纸吸管或玻璃吸管等替代，也能更环保。

第三，平常去菜市场、超市购物时，人们可以随身携带环保布袋，这样也能大大减少一次性塑料袋的使用。